A solução rápida para o problema do atleta.

trabalhamos de forma individual e específica, com técnicas e ferramentas que te ajudarão a melhorar seu rendimento pessoal e esportivo.

Empresas que confiam na Gestão de Performance:

3 PILARES PARA
EVOLUÇÃO DO ATLETA

Mental

Concentração, emoções pré, durante e pós competições, stress, autoconfiança, autoestima, motivação.

Comportamental

Liderança, gestão do tempo, comunicação, perfil comportamental, inteligência emocional, gestão de conflitos, zona de conforto, frustrações

Físico

Trabalhamos o seu físico, juntamente com estratégias técnicas e táticas.

O que é a
Gestão de Perfomance?

É um suporte individual que busca a evolução pessoal e profissional do atleta, treinador ou para quem procura melhorar em algum aspecto, te ajudando a detectar suas dores e trabalhando individualmente na busca pelo equilíbrio e resultados rápidos.

4 Motivos para ter um Gestor de Performance:

Preciso render mais nos treinos e competições para alcançar meu objetivo.

Minha parte pessoal está atrapalhando a profissional.

Na competição, o nervosismo me atrapalha.

Tem alguma coisa que prejudica meu rendimento.

Conheça seu mentor
Rafael Cotta

Tenho mais de 23 anos de experiência trabalhando com atletas de alto rendimento. Sou graduado em Educação Física, pós-graduado em Neurociências, Psicologia, Gestão de Pessoas, Fisiologia e Treinamento Desportivo, e capacitado em diversas áreas como treinamento mental, coaching em desenvolvimento pessoal,coaching esportivo e gestão técnica. Trabalhei em mais de 15 clubes no Brasil e no exterior em diferentes funções, como preparador físico e coordenador. Também sou autor de 3 livros sobre saúde e esporte, além de atuar como palestrante, professor e coordenador de cursos de graduação e pós-graduação. Minha experiência prática e técnica permite entender as necessidades dos atletas e contribuir para seu desenvolvimento.

PARA QUEM É A GESTÃO DE PERFORMANCE

Atletas

Que precisam melhorar em algum aspecto, seja ele mental, comportamental ou específico.

Treinadores

Que buscam melhoria comportamental, aprender trabalhar a parte mental dos atletas e evoluir tecnicamente através de uma mentoria.

Equipes

Que precisam melhorar os seus atletas e profissionais tanto na parte mental, comportamental e específica, através de ações coletivas e individuais.

Confira o que meus
alunos dizem:

Alguns exemplos de resultado rápido com pessoas que aderiram a gestão de performance como suporte para o seu desenvolvimento. Se você sente a necessidade de se desenvolver pessoalmente e profissionalmente, se tornando uma pessoa melhor e alcançando seus objetivos, entre em contato e converse comigo para saber como funciona esse processo.

Livros publicados

No decorrer da carreira, escrevi 3 livros, onde pude compartilhar algumas das minhas experiências. Conheça um pouco mais clicando na imagem.